专业擅长:增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌,营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀,便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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患者
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患者
我想了解多大宝宝可以开始补锌?
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邹家玲医生
您好,根据宝宝的生长发育情况,一般来说,1岁以上的宝宝可以开始适量补锌。
患者
那我家宝宝现在1岁半了,可以吃什么补锌呢?
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邹家玲医生
对于1岁半的宝宝,可以通过食物来补充锌,例如牛肉、鸡肉、鱼类、豆类等富含锌的食物。如果需要额外补充,可以选择一些专门针对儿童的锌制剂,但请务必在医生或营养师的指导下使用。