您好，白细胞低可能是由于多种原因引起的，包括感染、营养不良、药物副作用等。针对您的年龄和情况，建议使用中成药来提高白细胞计数。

一般建议服用2-4周，期间避免辛辣刺激性食物，注意休息和营养均衡。服用后请复查血常规以评估疗效。