这种情况可能是由于上火引起的咽喉肿痛，需要根据症状进行调整。一般建议每天两次，早晚服用清热解毒的药物。

平时日常保健也可以喝，但如果你容易上火，平时饮食要注意少吃辛辣刺激的食物。

如果你经常出现这些上火症状，建议你使用清热解毒的药物进行治疗。同时，注意饮食和生活习惯的调整，避免过度劳累和情绪波动。