毛囊问题可能与饮食和作息不规律有关。建议你使用毛囊保护产品，并注意生活习惯的调整。

少吃油炸、辛辣及甜食，多食富含维生素A、B2、B6、E的食物；不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤，洗发时水不要过热或过冷；早晚多梳头；但不要用指甲梳头。产品属于OTC药品，其安全性高，不良反应轻微，无全身性毒副作用。

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