首先，根据您的年龄和病情，使用胰岛素需要特别小心。请确保您已经在医院接受了专业的指导和培训。对于3ml的药品，每个刻度为1单位，注射10个单位时，将刻度调到10即可。请遵循医生的建议和用药说明书的指示。

您可以在网上购买胰岛素，但请务必选择正规的渠道，并且在购买前，需要先进行在线问诊和开具处方。使用前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

不用客气，祝您生活愉快！如果您有任何其他问题，欢迎随时咨询。