口腔溃疡可能与多种因素有关，包括营养不良、免疫力下降、口腔卫生不佳等。您描述的症状也可能与脾虚食滞有关。为了更好地帮助您，我需要了解一些基本信息。请问您的年龄是多少？

根据您的描述和年龄，考虑到可能存在的锌缺乏问题，建议您使用含锌的口服药物来改善症状。这种药物可以帮助健脾消食，适用于1-7岁儿童缺锌患者或表现为脾虚食滞引起的厌食、异食癖、反复口疮、上感等症状。请注意，使用疗程不超过三个月。

建议您先用两盒，观察效果。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和微量元素的食物，增强免疫力。如有任何不适，及时就诊。