您好，根据您的描述，可能是缺铁性贫血。为了确诊，建议您去医院做一个血常规检查。

在没有明确诊断的情况下，使用药物可能会有风险。建议您先去医院做一个血常规检查，确定是否为缺铁性贫血。

如果确诊为缺铁性贫血，可以使用生血宝颗粒来补充铁元素。同时，注意饮食营养均衡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、柚子、芹菜、菠菜等补充所需要的维生素和微量元素，适当吃红枣桂圆。

不客气，希望您早日康复。