口腔溃疡可能是由于缺乏维生素B、维生素C和锌，或者是上火体质、阴虚火旺的体质引起的。

可以尝试使用含片来缓解症状。同时，补充维生素C和B族维生素也很重要。请注意，口腔溃疡的治疗需要一定的时间，建议连续服用至少两周。

除了药物治疗外，日常生活中也要注意保持口腔清洁，避免熬夜，多吃富含维生素、蛋白质和纤维素的食物。