根据你的描述，初步判断可能是鸡眼。鸡眼是一种常见的皮肤病，主要是由于长期摩擦或压力引起的角质增厚。可以使用鸡眼膏进行治疗，注意保持足部清洁和干燥，避免穿紧身或不合适的鞋子。

如果鸡眼膏没有明显效果，可以考虑到医院或诊所进行进一步检查和治疗。拔除根部并非必要的治疗方法，需要根据具体情况来决定。同时，注意观察是否有黑点出现，这可能是恶性变化的征兆，需要及时就医。

除了避免穿紧身或不合适的鞋子外，还要注意保持足部的卫生和干燥，避免长时间站立或行走，适当休息和按摩也能缓解症状。