是的，鼻窦炎可以通过药物治疗和生活方式调整来缓解症状。首先，我们需要确认你的确诊结果。

可以使用一些药物来缓解症状，例如鼻用类固醇喷雾。这种药物作用于鼻黏膜上，能够减轻炎症和肿胀。同时，保持室内空气湿润，避免接触过敏原和刺激性物质也很重要。

如果按照医嘱正确使用，通常不会有严重的副作用。然而，如果你有任何过敏史或其他健康问题，应该在使用之前咨询医生。另外，长期依赖药物也不是一个好习惯，需要在医生的指导下逐渐减少用量。