专业擅长:减肥,维生素缺乏,贫血,脚气病,慢性病调理。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我最近胃部不适,代谢缓慢,体重增加,睡眠质量也下降了。有人推荐我服用维生素B族片,想请教一下是否适合?
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钟琳医生
如果你有胃部不适,维生素B族片可以在饭后服用。B族维生素可以加速新陈代谢,帮助改善体重问题。
患者
非常感谢您的建议。对于45岁的中年女性,是否有其他推荐的维生素?
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钟琳医生
除了B族维生素外,维生素C片也可以考虑。所有这些保健食品都应在饭后服用,以减轻对脾胃的负担。请按照推荐的用量服用。
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钟琳医生
希望我的建议能对您有所帮助。祝您生活愉快!