很抱歉听到您的不适。头痛和失眠可能与多种因素有关，包括生活习惯、环境、甚至是某些疾病。请问您是否有其他症状？

这些症状可能与神经系统疾病有关。建议您去医院做进一步的检查以确定原因。同时，保持良好的睡眠习惯、规律的生活节奏和适当的锻炼也很重要。

在确定具体疾病之前，使用药物需要谨慎。请先进行专业的医学检查和诊断，然后再根据医生的建议使用相应的药物。