您好，脊骨疼痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉劳损、骨质疏松、关节炎等。首先需要明确病因，才能进行有效的治疗。

依托考昔是一种非甾体抗炎药，主要用于缓解疼痛和减轻炎症。汉防己甲素片则是一种中成药，具有祛风除湿、活血止痛的作用。两者可以联合使用，但需要注意用药剂量和可能的副作用。

依托考昔每日一次，30mg；汉防己甲素片每次1片，一日3次。请务必在医生的指导下使用，并注意观察身体反应。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也很重要。