是的，高血压老人可以使用钙片来补充钙质。

五岁小朋友也可以使用钙片，通常情况下是安全的。然而，需要注意的是，钙片可能会与某些食物相互作用，影响吸收。例如，含草酸多的食物如菠菜，可能会降低钙的吸收率。因此，服用钙片时最好与餐隔开，并且多喝水以帮助钙质溶解。

除了避免与含草酸多的食物同服外，还需要注意的是，钙片的使用应该在医生的指导下进行。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡饮食、适量运动和定期体检。