大脚趾粉碎性骨折术后恢复需要时间和正确的护理。首先，保持休息和局部冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。其次，避免过度活动和承重，直到医生确认可以进行正常活动。

在康复期间，可能需要使用一些止痛药和消炎药来控制症状。例如，非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林可以帮助缓解疼痛和减少炎症。请务必遵循医生的指示和药品说明书的用法用量。