强力消石素片是一种草本精华提取物，具有调理和促进结石消散及排出的作用。然而，效果因人而异，不能保证对每个人都有效。

45岁的人可以食用强力消石素片。我们建议连续服用三个月，以获得最佳效果。请注意，每个人的体质不同，吸收情况也不同，效果可能会有所差异。

即使强力消石素片不能完全消散结石，也可以抑制其发展。同时，我们还建议您采取一些生活方式改变，如多喝水、避免高盐高蛋白饮食等，以帮助预防结石再次形成。