您好，非常高兴为您提供医疗咨询服务。请问肿块的位置和大小？还有其他不适症状吗？

了解了。从您描述的情况看，可能是良性肿瘤，但需要进一步检查来确定。请问您已经做过什么检查？

好的，超声检查结果显示肿块是实性的，这是良性肿瘤的特征之一。建议您再做一个乳腺X线摄影（乳腺钼靶）检查，以便更准确地判断肿块的性质。同时，注意观察肿块的变化情况，定期复查。

很好，乳腺X线摄影检查结果显示肿块是阴性的，这进一步支持了良性肿瘤的可能性。建议您继续定期复查，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力。