根据您描述的症状，可能是由于眼部感染、过敏或疲劳引起的。需要进一步了解您的病史和症状表现。请问您有没有其他不适？

首先，建议您保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度用眼。其次，可以使用一些眼部护理产品来缓解症状。例如，使用温水浸泡的毛巾敷眼，或者使用一些含有抗生素和消炎成分的眼药水或眼膏。请注意，使用任何药物前都需要咨询医生。

如果症状持续或加重，建议及时就医。同时，避免揉眼睛和分享个人卫生用品，以防止感染扩散。