10岁的孩子可以使用洗鼻液。高渗洗鼻液适用于急性发作的鼻窦炎或过敏性鼻炎，而等渗洗鼻液则适合日常清洗护理。使用时应注意选择专用产品，避免自行配制溶液。

高渗洗鼻液的浓度在2%-3%，主要用于急性发作的鼻窦炎或过敏性鼻炎。等渗洗鼻液的浓度在0.9%左右，适合日常清洗护理。使用时，应遵循医嘱，避免长期使用高渗洗鼻液，以免引起鼻黏膜脱水。同时，建议购买专用产品，避免自行配制溶液。