专业擅长:擅长中医内科及针灸科病症
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患者
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患者
您好,我想了解一下右脚踝关节骨折40天后的护理和康复方法。
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陈圆圆医生
首先,恭喜你已经度过了骨折的初期恢复阶段。现在,为了加速康复,需要使用合适的护踝护具。对于您的情况,我建议使用硬质的护踝,以提供更好的支撑和保护。同时,选择宽松的鞋子也很重要,这样可以减少对受伤部位的压力。
患者
非常感谢您的建议。请问在日常生活中还有哪些需要注意的地方?
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陈圆圆医生
在康复期间,避免剧烈运动和长时间站立是非常重要的。适当的休息和按摩可以帮助改善血液循环,促进骨折部位的愈合。另外,保持良好的心态也对康复有很大帮助。