专业擅长:先后在内外妇儿工作20余年,儿科疾病的观察和护理最擅长
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我想了解如何减轻踝部的压力。
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肖胜利医生
踝部压力主要是由于长时间站立或行走引起的。使用海绵垫可以有效缓解这种压力。
患者
我该如何选择合适的海绵垫?
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肖胜利医生
选择海绵垫时,需要考虑踝部的大小和形状。一般来说,选择与踝部相匹配的海绵垫效果更好。
患者
如果我选错了大小,会有什么影响?
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肖胜利医生
即使选错了大小,影响也不会太大。只是可能不能完全发挥海绵垫的缓解作用。
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肖胜利医生
此外,平时还需要注意休息和适当的运动,保持良好的生活习惯。