根据您提供的信息，宝宝可能存在消化吸收不良的问题。建议选择含有OPO或益生菌的奶粉来改善宝宝的消化吸收情况。同时，多喝水、多吃蔬菜水果也非常重要。

是的，宝宝喝水少容易上火，导致消化不良。建议每天给宝宝喝足够的水，具体量可以参考相关指南。另外，适当增加宝宝的运动量也可以帮助改善消化吸收。

我之前提到的含有OPO或益生菌的奶粉都是不错的选择。同时，平时也要注意宝宝的饮食习惯，避免过多的零食和油腻食物。