孕期便秘和黑便是常见现象，多糖铁复合物胶囊可能是原因之一。这种情况不用担心，但需要注意用药安全。请问您多大年龄？是否有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

多糖铁复合物胶囊可以口服，一次1-2粒，一日1次。同时，建议您多吃含铁高的食物，如动物内脏、猪肝、羊肝、猪血、羊血、瘦肉、鸡蛋、牛奶、芝麻酱、红枣和核桃。这些食物有助于改善便秘和补充铁元素。

不客气！如果您在用药过程中有任何不适，应及时就诊。另外，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。祝您健康！