黄疸是新生儿常见的现象，初步判断可以通过观察宝宝的皮肤和眼白部分来进行。但是，仅凭观察不能确定黄疸的程度和原因，需要进行胆红素检测和儿科医生的专业诊断。

黄疸的程度需要通过胆红素检测来确定，轻度黄疸可以通过日光浴和足够的母乳喂养来缓解。对于中度或重度黄疸，可能需要住院治疗，包括光疗和药物治疗。请务必在儿科医生的指导下进行治疗。

日常生活中，保持宝宝的皮肤清洁，避免过度包裹，确保宝宝有足够的母乳喂养和日光浴时间，这些都有助于缓解黄疸。同时，定期带宝宝去儿科医生那里复查，及时调整治疗方案。