龙牡壮骨颗粒主要用于小儿佝偻病、软骨病等，成年人补钙建议选择专门的成人钙片。如需使用，建议每次5g，每日1-2次，遵循说明书。

平时多喝温开水，不吃生冷辛辣海鲜，吃药期间不饮酒，不喝浓茶，清淡饮食。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。