根据你的描述，可能是溢脂性皮炎引起的头皮屑。康王复方酮康唑发用洗剂可以用来治疗这种情况。一般来说，每周使用2次，连续使用2-4周，巩固治疗后可以每1-2周使用1次。

不需要一直使用一个月。根据你的情况，建议连续使用2-4周，巩固治疗后可以每1-2周使用1次。同时，保持局部卫生，避免食用辛辣、海鲜、牛羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，避免熬夜，勤换洗贴身衣物。

使用时只需适量即可，50毫升的洗剂一般可以使用2周。每周使用2次，连续使用2-4周，巩固治疗后可以每1-2周使用1次。