烟酸是人体必需的一种营养物质，属于B族维生素。它可以通过抑制极低密度脂蛋白（VLDL）的合成来影响血中胆固醇的运载。

大剂量的烟酸可以降低血清胆固醇及三酰甘油浓度，但转化为烟酰胺后则无降血脂作用。

在日常生活中，建议通过均衡饮食来摄取足够的烟酸。对于需要药物干预的患者，应在医生的指导下使用烟酸制剂。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、控制体重、戒烟限酒等，也有助于维持良好的血脂水平。