妊娠期糖尿病患者可以食用七色糙米。这种食物富含纤维和营养素，且低GI（血糖指数），有助于控制血糖水平。

妊娠期糖尿病患者应定期监测血糖，适当进行体育锻炼，保持良好的睡眠质量，并避免过度劳累。同时，遵循医生的用药建议，按时服用药物。