头皮屑多可能是由于多种原因引起的，包括脂溢性皮炎、真菌感染等。需要了解更多信息才能做出准确的判断。请问您有没有其他伴随症状？如瘙痒、红斑等。

根据您的描述，初步考虑可能是脂溢性皮炎。建议使用酮康唑洗剂外用，洗头，每周2次，连用2-4周。同时，口服维生素B6片，帮助改善头皮健康。请注意，使用药品前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

在使用酮康唑洗剂时，应将其适量涂于皮肤或已润湿的头发上，搓揉3-5分钟后，用水洗净。维生素B6片每次1片，一天2次。另外，平时要注意多摄入碱性食品，避免用指甲用力抓头皮，多休息，多吃富含维生素B2、B6的食物如鸡蛋、豆类、鱼等，少吃辛辣和刺激性和含脂肪多的食物。