很抱歉，口腔粘膜问题需要专业医生进行诊断和治疗。我们不能提供具体的用药指导。建议您尽快就医，进行详细检查和诊断。

当然。保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水可以预防口腔粘膜问题。同时，避免过度使用含酒精的漱口水和辛辣、酸性食物也很重要。