产后身体虚弱是常见现象，但是否需要补铁还需检查确认。首先，我们需要排除其他可能的原因，如甲状腺问题等。然后，通过血液检查来确定是否存在缺铁性贫血。只有在确诊后，才可以考虑使用铁剂进行治疗。

如果没有缺铁性贫血，建议您加强自身营养，多吃富含铁质的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。同时，保持良好的休息和作息习惯，适当进行体育锻炼，帮助身体恢复。