根据您的描述，可能是更年期引起的症状。建议您服用更年安片和谷维素来缓解失眠和头晕等症状。同时，保持良好的作息和饮食习惯也很重要。

在医生指导下，您可以考虑服用雌激素来帮助恢复卵巢功能。您的头晕可能与月经不来有关，但也可能是休息不好导致的。请注意用药安全，遵循医嘱，并在用药期间注意饮食和休息。