这种情况可能是由于消化不良引起的。请问你有多长时间出现这种症状了？是否有其他不适？

四磨汤可以改善腹泻和胃胀的症状。建议你口服，一次20ml，一日3次，疗程一周。同时，忌烟酒茶和辛辣刺激、生冷的食物，不吃白萝卜和八角茴香等芳香类食物，感冒发烧期间不吃补益类中药。

在用药期间，如果有任何不适，应及时就诊。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。