黄疸是新生儿常见的疾病，主要由胆红素代谢异常引起。黄栀子和老谭都有清热解毒、利湿退黄的功效，可以用于治疗湿热引起的黄疸。但需要注意的是，黄栀子不适合婴儿使用，老谭则可以作为辅助治疗手段。同时，保持室内空气流通，避免感冒等并发症的发生也非常重要。

老谭可以用来泡澡，具体用法可以参照说明书。另外，需要注意的是，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行，避免不必要的风险。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对黄疸的恢复有帮助。