回奶可以通过服用维生素B6来实现。维生素B6能够抑制脑垂体分泌更多的催乳素，从而使奶水量逐渐减少。

维生素B6片口服，一次20片，一天3次，连续服用三天。在用药期间，停止哺乳并避免食用辣椒、生蒜等刺激性食物。请注意，不可超量服用，用药3周后应停药。

除了回奶外，维生素B6也可以预防和治疗维生素B6缺乏症，例如脂溢性皮炎、唇干裂，以及减轻妊娠呕吐。

维生素B6和维生素B2主要用于预防和治疗各自的缺乏症状，并没有直接的治疗脱发的作用。预防脱发，建议少吃油炸、辛辣及甜食，多食富含维生素A、B2、B6、E的食物；不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤，洗发时水不要过热或过冷，早晚多梳头；但不要用指甲梳头。