黄道益活络油是一种中药制剂，主要成分包括薄荷脑、樟脑等，具有舒筋活络、祛风散瘀的功效。对于风湿骨痛等症状有一定的缓解作用。但在使用前，需要排除过敏及用药禁忌，遵医嘱使用。

头痛和失眠可能与风湿无直接关系，但也可能是其他健康问题的表现。建议您在使用黄道益活络油的同时，注意休息和保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重，应及时就医。

使用黄道益活络油前，请详细阅读说明书，并在医生指导下使用。避免与其他药物同时使用，以免发生不良反应。如有任何不适，应立即停止使用并就医。