专业擅长:补钙,补锌,补硒,补维生素D3,补维生素B族,补维生素C,补叶黄素,营养性贫血,孕期营养,更年期症状,代谢障碍,高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸,超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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患者
我的宝宝四个月大,最近发现他可能缺锌和硒。请问应该怎么办?
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孙思思医生
根据您提供的信息,宝宝的锌水平在正常范围内的低值,可以考虑给他补充锌。我们推荐使用儿童营养滴剂,每天一次,每次1ml。同时,母乳喂养的宝宝,乳母也可以通过食补来提高乳汁的营养成分,包括富含铁、钙、蛋白质和DHA的食物。
患者
我想知道更多关于补锌和硒的信息。有没有其他适合小月龄宝宝的补锌产品?妈妈食补应该关注哪些食物?
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孙思思医生
除了我们推荐的儿童营养滴剂外,市面上也有其他适合小月龄宝宝的补锌产品。至于妈妈食补,应该关注富含铁、钙、蛋白质和DHA的食物,如红肉、蛋类、奶制品、深海鱼和坚果。同时,保证蔬果摄入,确保营养均衡。