根据您的描述，可能是急性或慢性咽炎、扁桃体炎等引起的。建议使用外用喷雾、吹或敷于患处的药物，重症者可兼服。同时，口服盐酸氨溴索片可以帮助稀释痰液，促进咳出。请注意休息，避免熬夜和高油高糖的食品，多吃新鲜蔬菜和粥类易消化食物。

是的，可以直接喷在嗓子里。请遵循说明书的用法用量。同时，注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如果有任何不适，及时线下就诊。