甲钴胺片主要用于治疗神经系统疾病和维生素B12缺乏症等。常见副作用包括食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不良反应，偶见皮疹、荨麻疹等过敏反应。如出现过敏反应，请停止用药。

如果您怀疑自己有维生素B12缺乏症或甲基丙二酸血症，应该先去医院进行检查和确诊。只有在医生的指导下，才可以使用甲钴胺片来治疗。同时，需要注意用药的合理性和安全性，避免不必要的风险。

除了用药外，保持良好的生活习惯也非常重要。建议您多吃富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类等。同时，保持充足的睡眠和适当的运动也可以帮助改善症状。