您好，根据您的描述，可能是由于更年期引起的内分泌失调导致的失眠。建议您可以尝试使用一些安神助眠的药物，如安定或佐匹克隆等，但在使用前请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神紧张，也有助于改善睡眠质量。

很高兴听到药物对您有帮助。请记住，在用药期间如有任何不适，应及时线下就诊。另外，长期依赖安眠药可能会产生副作用和依赖性，所以建议您在医生的指导下逐渐减少用药量，直至停药。同时，保持良好的生活习惯和心态，例如适当的运动、放松技巧等，也能帮助您更好地应对更年期带来的各种不适。