内八字是一种常见的骨科问题，可能会引起关节疼痛和不适。绑腿并不是一个有效的治疗方法，反而可能会加重问题。

首先，需要进行详细的检查和评估，以确定内八字的程度和可能的影响。然后，根据情况，可能需要进行物理治疗、穿戴特殊鞋垫或进行手术矫正。同时，保持良好的生活习惯和锻炼也很重要。

在日常生活中，避免长时间站立或走路，选择合适的鞋子也很重要。关于药物，目前没有特定的药物可以治疗内八字，但如果出现关节疼痛，可以使用非甾体抗炎药来缓解症状。