根据您的描述，可能与雌激素水平下降有关。建议您使用大豆异黄酮等植物雌激素补充剂来改善皮肤状态。同时，注意饮食规律，清淡为主，少吃辛辣高油盐，生冷食物，多吃水果蔬菜。

大豆异黄酮补充剂一般不会对血糖产生明显影响。但是，如果您有糖尿病等疾病，仍需在医生的指导下使用。