月经不调可能与饮食、休息、压力等因素有关。请问您的月经颜色和量如何？是否有头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、口干舌燥等症状？

根据您的描述，可能是更年期综合征引起的月经不调。建议您规律作息和饮食，避免压力大，注意保暖，适量进行体育锻炼和户外活动。可以考虑服用坤泰胶囊来调节月经。

是的，坤泰胶囊月经期间可服用。请注意忌食辛辣，少进油腻。