专业擅长:妇产科副主任医师,大学本科学历,工作26年,2003年在银川市第一人民医院妇产科学习一年,2010年在银川市妇幼保健院学习一年,2020年在西安市人民医院学习产前诊断 ,擅长妇产科及计划生育各项手术,产前诊断与筛查,积累了丰富的临床经验,对妇科常见病,多发病的诊治。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我是孕妇,想了解如何预防缺钙和便秘?
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陈建梅医生
首先,预防性补充钙可以每天睡前吃一条。其次,检查一下是否严重缺钙。如果有腿抽筋现象,可能是缺钙的表现。
患者
我目前没有腿抽筋现象,但平时有便秘问题。请问该如何处理?
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陈建梅医生
便秘多吃蔬菜水果,多喝水。如果通过饮食改善不佳,可以吃孕妇益生菌。同时,注意铁和DHA孕妇藻油的服用时间,铁下午5点服用吸收率是早上服用的17倍,DHA早上饭后吃。
患者
我已经在吃益生菌了。请问还需要注意什么?
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陈建梅医生
吃益生菌不能和抗生素一起吃,如果同时吃抗生素要间隔2小时以上。