您好，高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期管理和治疗。苯磺酸氨氯地平片是治疗高血压的有效药物之一，可以帮助降低血压并减少心血管事件的风险。请遵循说明书上的用药指导，定期监测血压。

针对您的症状和年龄，建议口服苯磺酸氨氯地平片，一日1次，一次1片。同时，忌食辛辣、生冷、油腻食物，保持良好的生活习惯。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

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