秋季掉发和皮肤黄疸可能与营养不良有关，特别是维生素缺乏。多维复合维生素可以帮助补充维生素，促进代谢，提高免疫力，减少掉发。

多维复合维生素确实可以起到一定的效果。它可以连续使用3~6个月，甚至长期使用都可以。同时，保持健康的生活习惯也非常重要。