根据您描述的症状，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与环境污染、过度使用嗓子、抵抗力下降等因素有关。建议您进行喉镜检查以确定诊断。

首先，保持良好的生活习惯，避免吸烟和二手烟，多喝水，避免辛辣刺激性食物。其次，可以使用一些消炎药和止咳药来缓解症状，例如头孢克洛和盐酸氨溴索。同时，注意休息，避免过度使用嗓子。