蒲地蓝消炎片通常用于治疗上呼吸道感染，疗程一般为3-7天，但具体疗程还需根据病情和身体状况来确定。

一盒40片，按照每日4次，每次5~8片的用法用量，通常能吃5天左右。请注意，实际疗程还需根据个人情况调整。对于喉咙痛和咳嗽，蒲地蓝消炎片可以起到一定的缓解作用。

同时，建议你多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持良好的休息和饮食习惯，有助于加速康复。