首先，针对肠胀气，建议每天给宝宝做排气操和热敷，热敷时要隔着衣服，水温控制在50-70℃之间，每次至少5-10分钟。同时，宝宝的喂养方式是混合喂养，可能会加重胀气，需要注意观察宝宝的排便情况，及时排便有助于缓解胀气。

对于溶血性黄疸，晒太阳的效果可能有限，主要还是需要通过蓝光照射来退黄。至于益生菌，建议在宝宝满40周纠正月龄后再使用，并且配合按摩肚子，促进肠道蠕动。同时，注意观察宝宝的黄疸情况，如果手脚心有黄，黄疸值到14左右，需要立即就医。

除了上述方法外，还可以通过奶前顺时针按摩肚子、奶后拍嗝、多亲喂母乳、多做抚触、白噪音、真香坐姿、飞机抱、萝卜蹲等护理手法来帮助缓解宝宝的胀气和肠绞痛。另外，多在户外溜达也对宝宝的健康有益。