首先，需要明确的是，造口手术后贫血和白细胞减少是常见的并发症。血红蛋白肽是一种可以辅助改善贫血和白细胞减少的营养补充剂。它不仅可以提高免疫力，还可以增强体质。

通常情况下，按照推荐剂量服用血红蛋白肽是安全的。然而，个体差异可能导致一些人出现肠胃不适等症状。建议在餐后服用以减轻对肠胃的刺激。极少数人可能会出现过敏反应，如果出现不适应，应立即停用。